Как ставить цели и достигать их с удовольствием.
На тренинге мы научим Вас предпринимать конкретные шаги, чтобы получить желаемое, а также покажем, как определить, что вам действительно необходимо.
Формат
О чем проект?
Большинство из нас формирует свои желания неосознанно и неконкретно, из-за чего достижение становится просто невозможным.
На тренинге мы покажем:
- как составить реализуемый план достижения таких целей
- где искать мотивацию
- сохранять внутренний баланс и психологическую устойчивость к трудностям
Подойдет ли мне проект?
Навыки тренинга точно для Вас, если:
- Вы не можете сформулировать свои цели.
- Цель есть, но делать в этом направлении ничего не хочется.
- Вас что-то отвлекает постоянно (сейчас не лучший момент, нет времени)
- Вы не доводите начатое до конца, бросаете на полпути.
- Вы ждете, когда желание само по себе исполнится.
Навыки тренинга точно для Вас, если:
- Вас "разрывает на части" между Вашими целями.
- У Вас есть ощущение, что Вам мешает что-то неопределенное на Вашем пути.
- Вы не верите, что можете осуществить задуманное.
- Ваше окружение считает Вас человеком, который постоянно "что-то выдумывает", но стоит на месте
Программа
БЛОК 1. Хочу - получу. Как ставить цели?
Планируемый результат: Научитесь ставить свои цели правильно и составлять план по их достижению. Вы поймете, какие параметры нужно учесть, чтобы реализовать любое желание или идею.
Смотреть программу2 БЛОК. Практика: подготовка целей к реализации.
Планируемый результат: Начнете выделять этапы на пути к глобальной цели для увеличения их досягаемости. Научитесь выбирать цели, которые принесут вам искреннее удовольствие от их достижения.
Смотреть программуБЛОК 3. Как достигать цели с удовольствием?
Планируемый результат: Разберетесь, как ваше внутреннее состояние влияет на способность достигать цели. Научитесь работать с телом и эмоциями, чтобы они помогали двигаться вперед, а не тормозили вас.
Смотреть программуБЛОК 4. Подведение итогов, обмен опытом.
Планируемый результат: Закрепите полученную информацию, проанализируете полученный опыт, поставите первые глобальные цели и разработаете план их достижения.
Смотреть программу
Ольга Киртаева
Бизнес-тренер, корпоративный коуч и эксперт с огромным практическим опытом
- Опыт работы более 20 лет
- 3 высших образования в области: медицины, маркетинга, педагогики
- MBA по финансовому менеджменту
- Провела 5 программ по подготовке бизнес-тренеров
- Автор более 650 учебных программ и вебинаров
- Автор более 50 статей о личной эффективности и оптимизации бизнес-процессов
- Ведет тренинговые группы с числом участников от 3 до 250 человек